摔跤虽然不是一项特别常见的运动，但由于人们生活水平的提高，现在越来越多的人开始参与摔跤这项运动。这几天我在操场的一个角上就经常看到一群小孩在大人的指导下练习摔跤，摔跤是一项世界上古老而引人入胜的竞技项目。早在古时代就产生了简单的角力方法，现在很多人把它当做一个锻炼身体，培养坚强意志的体育活动。摔跤运动一定要有正确的保护，摔跤垫要选择质量好的，场地要平整，如果进行激烈的比赛还要有简单的医疗箱，以便有意外伤害时，做一个应急处理。

　　摔跤垫有普通的练习垫，还有专业的比赛垫子，我们平时自己练习购买普通的练习垫就可以，只要质量可靠都是可以的。

　规 格：200×100×4cm 14.4kg200×100×5cm 28kg200×100×6cm 21.6kg材 质：比赛柔道席纹革+高密度压缩海绵180密度或是230密度压缩海绵

　　爱好瑜伽的朋友越来越多，很多人自己买瑜伽垫在家练习。精心买回的瑜伽垫如果不好好保养，积累起来的尘土和汗渍会危害人体的健康，下面就为大家介绍瑜伽垫怎样保养：

pvc瑜伽垫的保养方法

　　次使用时，包装拆开后，用湿毛巾和清水擦干净在通风处晾干，一般2-3天可散去异味。pvc瑜伽垫容易弄脏，且不易清洗。所以在使用过程中应尽量避免弄脏（好的方法是使用瑜伽铺巾）铺巾清洗较为简单。这样您的pvc垫子将始终如新，也避免了清洗的需要。pvc垫子不用的时候卷起来用用袋子装好避免捆绑，或者直接平铺，不要折叠，避免阳光直接暴晒容易老化。

tpe瑜伽垫的保养方法

　　次使用包装拆开后，用湿毛巾和清水擦干净在通风处晾干，一般1天左右即可。在拥有了一块属于自己的瑜伽垫后，不仅要细心呵护，也要勤加清洗。为确保卫生，好每周就清洗一次。平常的简易清洗，用湿毛巾直接擦干净，晾干就可以了，或者可以用两杯水加4滴洗碗用的洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干。tpe垫子不用的时候卷起来用毛扣捆好，或者直接平铺，不要折叠，否则会出现折痕，严重的会开裂。如果垫子非常脏，可以用中性清洁液直接用水清洗，不建议用洗衣粉水来进行清洗。因为很难洗掉洗衣粉残留，会让瑜伽垫变滑。用布蘸中性清洁液水轻轻擦洗垫子，再用清水冲干净，后用干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余水分并晾干即可。另外，不要让太阳直晒pvc和tpe材质的瑜伽垫，会加速材质的老化。